Aqua-Vitaal: Aqua-Jogging
Sport in Tilburg
»
»
»
»
Binnen Aqua-Vitaal heeft Aqua-Jogging een gemiddelde intensiteit. Met behulp van een drijfband om je middel blijf je met je hoofd boven water en raak je met je voeten de bodem niet. Zo kun je diverse oefeningen doen zonder je spieren en gewrichten te belasten. Je versterkt je spieren en verbetert je conditie met deze activiteit. Met een Aqua-Vitaal abonnement kun je 13 weken onbeperkt deelnemen aan alle Aqua-Vitaal lessen in alle Tilburgse zwembaden.