Aqua-Fitness
Zie jij bewegen in het water als een échte workout? Dan is Aqua-Fitness iets voor jou. Breng je lichaam in optimale conditie. Onder begeleiding van een ervaren instructeur leef je je helemaal u...
Aqua-Fitness: Aqua-Aerobic
Wil je lekker met een groep bewegen op het ritme van de muziek in ondiep water? Dan is Aqua-Aerobic iets voor jou. Aqua-Aerobic heeft een gemiddelde en hoge intensiteit. In ondiep water doe je oefenin...
Aqua-Fitness: Aqua-Bootcamp
Volg een les Aqua-Bootcamp bij Zwembad Reeshof of Recreatiebad Stappegoor. Actie, snelheid, conditie, kracht én samenwerking komen op een uitdagende wijze samen in en rond het zwembad. De activ...
Aqua-Fitness: Aqua-Jogging
Aqua-Jogging is een diep water workout bij Zwembad Reeshof en Sportcomplex Drieburcht met een hoge intensiteit. Met behulp van een drijfband om je middel blijf je met je hoofd boven water en raak je m...
Aqua-Fitness: Aqua-Trim
Let op: i.v.m. de coronamaatregelen is het tot 25 september verplicht om vooraf te reserveren voor deze activiteit via de webshop. Train al je spieren en werk aan je conditie tijdens de Aqua-Trim...
Aqua-Fitness: Aqua-Varia
Aqua-Varia is de verzamelnaam voor alle aquavormen. Het is een les met een hoge en gemiddelde intensiteit. Elke week volg je een andere les. Alle vormen vinden plaats in diep of ondiep water op het ri...
Aqua-Float
Let op: voor deze activiteit is het verplicht om vooraf te reserveren. Aqua-Float is een Aqua-Fitnessprogramma waarbij je op een drijvende mat oefeningen uitvoert en continu je balans moet houden...
Aqua-Kids
Wedstrijdjes, sport en spel in het water en vooral plezier. Elke week kun je kennis maken met iets nieuws zoals snorkelen, waterpolo, onderwaterhockey, watervoetbal, plankspringen, aqua-fit en ga zo m...
Aqua-Vitaal
Aqua-Vitaal is speciaal voor mensen die minder vitaal zijn of moeite hebben met de hoge intensiteit lessen. Tijdens de Aqua-Vitaal lessen staat lekker bewegen en gezelligheid centraal. Je conditie en ...
Aqua-Vitaal: Aqua-Aerobic
Lekker met een groep bewegen op het ritme van de muziek in het water. Aqua-Aerobic is een les met een gemiddelde intensiteit. Je doet oefeningen voor armen, benen, buik, romp en combinaties hiervan in...
Aqua-Vitaal: Aqua-Jogging
Binnen Aqua-Vitaal heeft Aqua-Jogging een gemiddelde intensiteit. Met behulp van een drijfband om je middel blijf je met je hoofd boven water en raak je met je voeten de bodem niet. Zo kun je diverse ...
Aqua-Vitaal: Aqua-Move
Aqua-Move is een activiteit met een lage intensiteit en wordt gegeven bij Sportcomplex Drieburcht. Tijdens deze les leggen we de focus op het bewegen in het water. Dit gebeurt op eigen tempo zodat er ...
Baby- en peuterzwemmen
Waterpret voor kinderen van 2 maanden tot 4 jaar. In deze lessen maken de kinderen op een leuke en speelse manier kennis met water samen met één ouder/verzorger. De lessen worden gegeven...
Baby-peuter uurtje
Waterpret voor kinderen van 2 maanden tot 4 jaar. In dit uurtje maken de kinderen op een leuke en speelse manier kennis met water samen met één ouder/verzorger.
Verschil met het baby-pe...
Banenzwemmen
Je kunt banenzwemmen in de Tilburgse zwembaden. Ook kun je banenzwemmen in het buitenbad van Recreatiebad Stappegoor. In het buitenbad zijn er 2 verschillende banen, namelijk de doorzwembaan en de rus...
Banenzwemmen voor vrouwen
Let op: voor deze activiteit is het verplicht om vooraf te reserveren. Elke maandagmiddag in het therapiebad bij Sportcomplex Drieburcht. Dit bad heeft volledig geblindeerde ramen en er is een vr...
Familie schaatsen
Iedere zaterdag en zondag van 12.30 tot 17.00 uur kun je lekker met het hele gezin komen schaatsen voor een gereduceerd familietarief. Voor slechts € 17,50 kun je al met het gezin genieten van sc...
Familiezwemmen
Tijdens het familiezwemmen zijn het binnen- en buitenbad uitsluitend geopend voor gezinnen. Je kunt met gezin lekker komen zwemmen voor een gereduceerd familietarief. Voor slechts € 15,00 ku...
Fitness
Wil je aan je conditie werken, spierkracht opbouwen of je algemene fitheid verbeteren? Kom dan sporten in de fitnessruimte van T-Kwadraat. Dit kan met het Studentensportarrangement of met het Fitnessa...
Kids Bootcamp
Conditie, kracht én fun. Voorlopig elke woensdag bij Recreatiebad Stappegoor en vanaf 9 juni bij Sportcomplex Drieburcht. Het is de leukste combinatie van conditie en lol maken voor kinderen di...
Ladies Time
Van oktober tot en met mei is het elke laatste zondag van de maand (m.u.v. februari) Ladies Time bij Sportcomplex Drieburcht. Ladies Time vindt plaats in het recreatiebad en het therapiebad, en zoals ...
Naturistenzwemmen
Van oktober tot en met maart opent Sportcomplex Drieburcht haar deuren voor naaktrecreanten. Elke woensdagavond kun je van 19.30 tot 21.00 uur naturistisch zwemmen in het afgeschermde therapiebad. Dit...
Norenochtend
Vanaf 2 oktober 2021 worden de deuren van de Ireen Wüst IJsbaan weer geopend voor schaatsseizoen 2021-2022. Nieuwe activiteit in 2021-2022 is de norenochtend.
Wil je op je eigen ...
Oefenuurtje
Kinderen kunnen buiten de zwemles deelnemen aan het oefenuurtje. Dit is speciaal voor kinderen van De Tilburgse Zwemschool. Tijdens dit oefenuurtje mogen kinderen oefenen zonder drijfmiddelen. Zij oef...
Prikkelarm zwemmen
In samenwerking met Steunpunt Aangepast Sporten organiseren we elke dinsdagavond een prikkelarme zwemavond. Deze avond is speciaal bedoeld voor mensen die het prettig vinden of nodig hebben om in een ...
Recreatief gebruik JP Wielerparcours
Let op: op 1 oktober sluiten wij vanwege onderhoudswerkzaamheden tijdelijk het wielerparcours. Vanaf die datum worden alle jaarabonnementen bevroren. De duur van het onderhoud is momenteel nog onbeken...
Recreatief schaatsen
Tijdens het schaatsseizoen is er een volledig overdekte 400 meterbaan en een 30x60 meterbaan met een goede ijskwaliteit en veel lichtinval. Professionals en recreanten van alle leeftijden zijn welkom ...
Recreatief zwemmen
Beleef een dagje uit bij de Tilburgse zwembaden. Ontdek het spektakel in de spannende glijbanen. Maak samen met je broers, zussen en vrienden plezier in de recreatiebaden. In de schoolvakanties liggen...
Schaatslessen
Ook in seizoen 2021-2022 biedt de Ireen Wüst IJsbaan weer schaatslessen aan voor kinderen en volwassenen. Zowel voor kinderen als voor volwassenen worden er schaatslessen op verschillende niveaus...
Skeeleren
Let op: skeeleren gaat dit zomerseizoen niet door. In 2022 volgt er meer informatie!
Skeeleren is een intensieve en leuke training waar je je hele lichaam gebruikt om snelheid te make...
SoccerSquash
Let op: voor deze activiteit is het verplicht om vooraf te reserveren.
SoccerSquash is een combinatie van voetbal en squash en wordt gespeeld met een speciale SoccerSquashbal. Bij SoccerSquash ...
Spettertijd
Lekker zwemmen en spetteren met baby's en/of peuters in de Tilburgse zwembaden. In Zwembad Reeshof en Recreatiebad Stappegoor wordt het zwembad tijdens rustige uren speciaal ingericht voor &lsquo...
Squash
Let op: voor deze activiteit is het verplicht om vooraf te reserveren.
Wil je kennismaken met de snelste racketsport ter wereld of je bestaande squashskills verbeteren? Kom in Squashcentrum T-K...
Therapeutisch banenzwemmen
Let op: voor deze activiteit is het verplicht om vooraf te reserveren. Sportcomplex Drieburcht biedt naast het gewone banenzwemmen ook therapeutisch banenzwemmen aan. Deze vorm is ideaal voor oud...
Virtual Squash & Gaming
Let op: voor deze activiteit is het verplicht om vooraf te reserveren.
Nieuw bij Sportcomplex T-Kwadraat: Virtual Squash & Gaming! Virtual Squash & Gaming maakt van een traditionele squ...
Vrij ijshockeyen
Vanaf 2 oktober 2021 worden de deuren van de Ireen Wüst IJsbaan weer geopend voor schaatsseizoen 2021-2022.
Iedere woensdag van 10.00 - 16.00 uur en zaterdag van 12.30 tot 15.45 uur kun je ...
Zeemeerminzwemmen
Leer zwemmen als een echte zeemeermin bij Recreatiebad Stappegoor.
De clinic zeemeermin zwemmen wordt aangeboden voor kinderen vanaf 7 jaar, met minimaal A-diploma. De cursus bestaat uit 4 lessen en ...
Zwangerschapszwemmen
Wil je heerlijk blijven bewegen tijdens jouw zwangerschap? Kom dan naar Sportcomplex Drieburcht of Zwembad Reeshof waar je onder goede begeleiding in conditie blijft. Een zwangerschap is voor vel...
Zwem-ABC
Vanaf 4 jaar kan jouw kind zwemles volgen bij de Tilburgse Zwemschool. De zwemlessen vinden plaats bij Recreatiebad Stappegoor, Zwembad Reeshof en Sportcomplex Drieburcht. Via het Zwem-ABC doorlopen k...
Zwemles voor volwassenen
Wil je graag op latere leeftijd leren zwemmen? Dat kan bij de Tilburgse Zwemschool. Je kunt zwemlessen voor volwassenen volgen in de Tilburgse zwembaden. Persoonlijke aandacht, veiligheid en zwemplezi...
