Aqua-Fitness
Zie jij bewegen in het water als een échte workout? Dan is Aqua-Fitness iets voor jou. Breng je lichaam in optimale conditie. Onder begeleiding van een ervaren instructeur leef je je helemaal u...
Aqua-Fitness: Aqua-Aerobic
Wil je lekker met een groep bewegen op het ritme van de muziek in ondiep water? Dan is Aqua-Aerobic iets voor jou. Aqua-Aerobic heeft een gemiddelde en hoge intensiteit. In ondiep water doe je oefenin...
Aqua-Fitness: Aqua-Bootcamp
Volg een les Aqua-Bootcamp bij Zwembad Reeshof of Recreatiebad Stappegoor. Actie, snelheid, conditie, kracht én samenwerking komen op een uitdagende wijze samen in en rond het zwembad. De activ...
Aqua-Fitness: Aqua-Jogging
Aqua-Jogging is een diep water workout bij Zwembad Reeshof en Sportcomplex Drieburcht met een hoge intensiteit. Met behulp van een drijfband om je middel blijf je met je hoofd boven water en raak je m...
Aqua-Fitness: Aqua-Trim
Train al je spieren en werk aan je conditie tijdens de Aqua-Trim lessen bij zwembad Reeshof. Je zwemt op je eigen niveau terwijl je een actieve zwemtraining ondergaat. Met een Aqua-Fitness abonnement ...
Aqua-Fitness: Aqua-Varia
Aqua-Varia is de verzamelnaam voor alle aquavormen. Het is een les met een hoge en gemiddelde intensiteit. Elke week volg je een andere les. Alle vormen vinden plaats in diep of ondiep water op het ri...
Aqua-Float
Aqua-Float is een Aqua-Fitnessprogramma waarbij je op een drijvende mat oefeningen uitvoert en continu je balans moet houden. De bewegingen op de mat zorgen voor extra intensiteit en versterken je spi...
Aqua-Vitaal
Aqua-Vitaal is speciaal voor mensen die minder vitaal zijn of moeite hebben met de hoge intensiteit lessen. Tijdens de Aqua-Vitaal lessen staat lekker bewegen en gezelligheid centraal. Je conditie en ...
Aqua-Vitaal: Aqua-Aerobic
Lekker met een groep bewegen op het ritme van de muziek in het water. Aqua-Aerobic is een les met een gemiddelde intensiteit. Je doet oefeningen voor armen, benen, buik, romp en combinaties hiervan in...
Aqua-Vitaal: Aqua-Jogging
Binnen Aqua-Vitaal heeft Aqua-Jogging een gemiddelde intensiteit. Met behulp van een drijfband om je middel blijf je met je hoofd boven water en raak je met je voeten de bodem niet. Zo kun je diverse ...
Aqua-Vitaal: Aqua-Move
Aqua-Move is een activiteit met een lage intensiteit en wordt gegeven bij Sportcomplex Drieburcht. Tijdens deze les leggen we de focus op het bewegen in het water. Dit gebeurt op eigen tempo zodat er ...
Baby- en peuterzwemmen
Waterpret voor kinderen van 2 maanden tot 4 jaar. In deze lessen maken de kinderen op een leuke en speelse manier kennis met water samen met één ouder/verzorger. De lessen worden gegeven...
Baby-peuter uurtje
Waterpret voor kinderen van 2 maanden tot 4 jaar. In dit uurtje maken de kinderen op een leuke en speelse manier kennis met water samen met één ouder/verzorger. Het uurtje bestaat uit ee...
Banenzwemmen
Banenzwemmen is de perfecte workout. Banenzwemmen is gezond: het verbetert je conditie, maakt (pijnlijke) spieren soepel en het is goed voor calorieverbranding. Je voelt je gewichtloos in het water en...
Banenzwemmen voor vrouwen
Elke maandagmiddag in het therapiebad bij Sportcomplex Drieburcht. Dit bad heeft volledig geblindeerde ramen en er is een vrouwelijke toezichthouder aanwezig. Banenzwemmen is gezond: het verbeter...
Familie Fun Schaatsen
Vier de winter samen met je familie op de Ireen Wüst IJsbaan! Iedere zaterdag- en zondagmiddag van 12.30 tot 17.00 uur kun je met het hele gezin Familie Fun Schaatsen. Schaats tegen de richting i...
Familiezwemmen
Tijdens het familiezwemmen bij Recreatiebad Stappegoor is het zwembad uitsluitend geopend voor gezinnen. Je kunt met gezin lekker komen zwemmen voor een gereduceerd familietarief. Voor slech...
Fitness
Wil je aan je conditie werken, spierkracht opbouwen of je algemene fitheid verbeteren? Kom dan sporten in de fitnessruimte van T-Kwadraat. Dit kan met het Studentensportarrangement of met het Fitnessa...
Ladies Time
Een aantal keer per jaar is het Ladies Time bij Sportcomplex Drieburcht. Ladies Time vindt plaats in het recreatiebad en het therapiebad, en zoals de naam al zegt voor ladies only. Het therapieba...
Naturistenzwemmen
Van november tot en met april opent Sportcomplex Drieburcht haar deuren voor naaktrecreanten. Elke woensdagavond kun je van 19.30 tot 21.00 uur naturistisch zwemmen in het afgeschermde therapiebad. Di...
Norenochtend
De deuren van de Ireen Wüst IJsbaan zijn weer geopend voor schaatsseizoen 2021-2022. Nieuwe activiteit dit seizoen is de norenochtend.
Wil je op je eigen tempo kunnen schaatsen, omrin...
Oefenuurtje
Kinderen kunnen buiten de zwemles deelnemen aan het oefenuurtje. Tijdens het oefenuurtje kunnen kinderen die zwemles volgen bij de Tilburgse Zwemschool samen met een ouder/verzorger oefenen met zwemme...
Recreatief gebruik JP Wielerparcours
Het Jan Pijnenburg Wielerparcours is een 2,1 km lange wielerbaan gelegen in de Reeshof. Je kunt op dit parcours fietsen, wielrennen, snelwandelen en skeeleren.
Het parcours wordt regelmatig d...
Recreatief schaatsen
Tijdens het schaatsseizoen is er een volledig overdekte 400-meterbaan en een 30x60-meterbaan met een goede ijskwaliteit en veel lichtinval. Professionals en recreanten van alle leeftijden zijn welkom ...
Recreatief zwemmen
Beleef een dagje uit bij de Tilburgse zwembaden. Ontdek het spektakel in de spannende glijbanen. Maak samen met je broers, zussen en vrienden plezier in de recreatiebaden. In de schoolvakanties liggen...
Schaatslessen
Ieder schaatsseizoen verzorgt de Tilburgse Schaatsschool schaatslessen op noren voor jong en oud. De schaatslessen worden gegeven door professionele schaatsinstructeurs. Het nieuwe s...
SoccerSquash
SoccerSquash is een combinatie van voetbal en squash en wordt gespeeld met een speciale SoccerSquashbal. Bij SoccerSquash is het de bedoeling dat je de bal via de muur zodanig schiet dat deze voor je ...
Spettertijd
Lekker zwemmen en spetteren met baby's en/of peuters in de Tilburgse zwembaden. In Zwembad Reeshof en Recreatiebad Stappegoor wordt het zwembad tijdens rustige uren speciaal ingericht voor &lsquo...
Squash
Wil je kennismaken met de snelste racketsport ter wereld of je bestaande squashskills verbeteren? Kom in Squashcentrum T-Kwadraat werken aan je fitheid en techniek. Er zijn 4 squashbanen te huur waarv...
Therapeutisch banenzwemmen
Sportcomplex Drieburcht biedt naast het gewone banenzwemmen ook therapeutisch banenzwemmen aan. Deze vorm is ideaal voor ouderen en mensen met een blessure of beperking. Je zwemt in warmer water van 3...
Virtual Squash & Gaming
Nieuw bij Sportcomplex T-Kwadraat: Virtual Squash & Gaming! Virtual Squash & Gaming maakt van een traditionele squashbaan een hyper moderne sportplek. Met verschillende spellen en trainingsoef...
Vrij ijshockeyen
De deuren van de Ireen Wüst IJsbaan zijn weer geopend voor een nieuw schaatsseizoen!
Iedere woensdag van 10.00 - 16.00 uur, zaterdag van 12.30 tot 15.45 uur en zondag van 12.30 tot 15.00...
Zeemeerminzwemmen
Leer zwemmen als een echte zeemeermin bij Recreatiebad Stappegoor.
De clinic zeemeermin zwemmen wordt aangeboden voor kinderen vanaf 7 jaar, met minimaal A-diploma. De cursus bestaat uit 4 lessen en ...
Zwangerschapszwemmen
Wil je heerlijk blijven bewegen tijdens jouw zwangerschap? Kom dan naar Sportcomplex Drieburcht, Zwembad Reeshof of Recreatiebad Stappegoor waar je onder goede begeleiding in conditie ...
Zwem-ABC
Vanaf 4 jaar kan jouw kind zwemles volgen bij de Tilburgse Zwemschool. De zwemlessen vinden plaats bij Recreatiebad Stappegoor, Zwembad Reeshof en Sportcomplex Drieburcht. Via het Zwem-ABC doorlopen k...
Zwemles voor volwassenen
Wil je graag op latere leeftijd leren zwemmen? Dat kan bij de Tilburgse Zwemschool. Je kunt zwemlessen voor volwassenen volgen in de Tilburgse zwembaden. Persoonlijke aandacht, veiligheid en zwemplezi...
