Meer Bewegen voor Ouderen: Actuele aanbod
20 juni 2024Leuk dat u enthousiast bent om op een laagdrempelige manier te blijven bewegen! Wist u bijvoorbeeld dat bewegen leidt tot een hogere botdichtheid, waardoor een val minder vaak resulteert in een botbreuk? Een beetje bewegen heeft enorm veel voordelen! Hieronder het aanbod in verschillende dorpen en wijken binnen gemeente Tilburg.
Hieronder een lijst met al het aanbod in gemeente Tilburg. Wilt u graag meer informatie ontvangen over onderstaande activiteiten? Stuur een e-mail naar sportmarketing@tilburg.nl en dan helpen u verder! Opzoek naar informatie rondom de ‘Valpreventie trainingen’? Klik hier voor meer informatie of stuur ons een mail!
| Locatie | Stadsdeel/plaats | Dag | Tijdstip | Soort activiteit |
|---|---|---|---|---|
| Cultureel centrum Elckerlyc | Hilvarenbeek | Donderdag | 10.00-11.15 | Werelddans |
| De Eikelaar | Udenhout | Dinsdag | 10.15-11.15 | (stoel)gym |
| De Heyhoef | Reeshof | Donderdag | 10.00-11.00 | Gymnastiek |
| De Heyhoef | Reeshof | Donderdag | 11.15-12.15 | Gymnastiek |
| Ons Koningsoord | Berkel Enschot | Maandag | 09.30-10.30 | Gymnastiek |
| Ons Koningsoord | Berkel Enschot | Maandag | 10.30-11.30 | Gymnastiek |
| Ons Koningsoord | Berkel Enschot | Dinsdag | 13.30-14.15 | Werelddans |
| Ons Koningsoord | Berkel Enschot | Woensdag | 10.00-11.00 | Yoga |
| Ons Koningsoord | Berkel Enschot | Donderdag | 08.30-09.30 | Gymnastiek |
| Ons Koningsoord | Berkel Enschot | Donderdag | 09.30-10.30 | Gymnastiek |
| Ons Koningsoord | Berkel Enschot | Donderdag | 10.45-11.45 | Gymnastiek |
| MFA Het Kruispunt | Tilburg West | Dinsdag | 09.30-10.30 | Gymnastiek |
| MFA Het Kruispunt | Tilburg West | Dinsdag | 10.45-11.45 | Gymnastiek |
| MFA Het Kruispunt | Tilburg West | Dinsdag | 13.30-14.30 | Bewegen op muziek voor senioren met dementie |
| Reitse Plint | Tilburg West | Donderdag | 09.30-10.30 | Qi Gong |
| Wijkcentrum ‘t Sant | Tilburg West | Woensdag | 10.00-11.00 | Gymnastiek |
| MFA ‘t Spoor | Tilburg Oud Noord | Woensdag | 10.45-11.45 | Gymnastiek |
| MFA ‘t Spoor | Tilburg Oud Noord | Maandag | 10.15-11.15 | Gymnastiek |
| Wijkcentrum De Symfonie | Tilburg Noord | Maandag | 09.15-10.15 | Gymnastiek |
| Wijkcentrum De Symfonie | Tilburg Noord | Maandag | 10.15-11.15 | Gymnastiek |
| Wijkcentrum De Symfonie | Tilburg Noord | Maandag | 11.15-12.15 | (Stoel)gymnastiek |
| Gymzaal Sibeliusstraat | Tilburg Noord | Vrijdag | 10.30-11.30 | Sport en spel |
| Zuiderkwartier | Tilburg Oud Zuid | Vrijdag | 09.00-10.00 | Keepfit special |
| Wijkcentrum Spijkerbeemden | Tilburg Zuid (Groenewoud) | Dinsdag | 09.30-10.30 | Gymnastiek |
| Wijkcentrum 't Sant | Tilburg West | Woensdag | 10.00-11.00 | Gymnastiek en spel |
| Meerdere locaties | Tilburg | Meerdere data | - | Valpreventietraining - In Balans |
| Meerdere locaties | Tilburg | Meerdere data | - | Valpreventietraining - Vallen verleden tijd |
| Meerdere locaties | Tilburg | Meerdere data | - | Valpreventietraining - Otago |