Aqua-Vitaal: aerobic

Aqua-Vitaal is speciaal voor mensen die minder vitaal zijn of moeite hebben met de hoge intensiteit lessen. Aqua-Aerobic is een les met een gemiddelde intensiteit. Lekker met een groep bewegen op het ritme van de muziek in het water. Je doet oefeningen voor armen, benen, buik, romp en combinaties hiervan in ondiep water. Alle spiergroepen komen aan bod waardoor je je lichaamshouding verbetert en je spieren versterkt. 

Je kunt een los ticket kopen of meedoen met een abonnement. De activiteit is gratis te bezoeken met de maandabonnementen 'Aqua-Vitaal' en 'all-in zwemmen'. Met een abonnement kun je onbeperkt deelnemen aan alle Aqua-Vitaal lessen in alle Tilburgse zwembaden.

Bestel tickets
  • woensdag 11 maart
  • donderdag 12 maart
  • vrijdag 13 maart
  • maandag 16 maart
  • woensdag 18 maart
  • donderdag 19 maart
  • vrijdag 20 maart
  • maandag 23 maart